ありんこ

心が疲れた人のかわり映えしない日記

眠りすぎ~

睡眠...2時半~11時半


ちゃんとアラームで一回目が覚めたのにそこから眠ってしまって3度寝4度寝してしまった……「眠っちゃえ☆」って思いながら目を閉じてしまった……


今日は~お昼に起きたのでのんびりのんびり過ごしていました~フラッシュバックも独り言もちょっと多かったけど大丈夫~


本当はパソコンから更新したかったけど、寝転がっていたくてスマホから更新。ンフフ。ちょっと眠たいけど起きるのが遅かったから眠れなさそう。あ、そうそう昨日も1時くらいに眠気は来たんだけど、眠りたくなくて起きてたら眠れなくなっちゃったんだ~。ちょっと不安なことがあって調べたりして安心してから眠りたかった。結局完全な安心はゲットできなかったけど。


🌸美味しくご飯を食べた
🌸お風呂が沸いてからすぐ入れた
🌸水分補給をこまめにできた
🌸ちょっと前向きになる出来事があった
🌸イライラしなかった