ありんこ

心が疲れた人のかわり映えしない日記

イライラに耐える

睡眠...2時~9時


昨日はうまく眠りにつくことができませんでしたが朝はいつも通り起きることができました。


今日もフラッシュバック弱めで独り言も少な目でしたが少しイライラしてしまう日で、でもそれは出来事があってイライラしてしまったので何もないのにイライラしてしまうときとは違いました。


今日の夜に母から急遽お誘いがあったので明日お出かけします。前から食べたかったハンバーガーを食べに。うまくいくと良いなあ。外出怖いのは当たり前なのですが誰かと一緒だと外出できます。来月一人でメンクリ行く予定だけど……行けるかな?


🌸朝起きることができた
🌸朝久しぶりに米を食べた
🌸イライラを人にぶつけずに耐えた
🌸ファッションなど、身だしなみについて調べられるくらい前向きになった
🌸祖母と楽しく会話できた


今日は比較的すらすら5つ出せました💮