ありんこ

心が疲れた人のかわり映えしない日記

太ってきた

睡眠...1時~9時


今日はあまり天気が良くなくて光を浴びることができなかったので夜眠くなるか怪しい……メンクリ受診までは昼夜逆転してませんとハッキリ言えるようにしておきたいのでこのままいきたいという願望。



今日はの~んびり過ごしていましたが、運動できたので良い日です。最近体重が微妙に増えてきているのでやばい!と思いつつ今はいちごみるくを飲みながらこれを書いています。うは。痩せる気ない。
甘いものをバクバク食べていたときより体重が増えているのですが、これは痩せやすい時期、痩せにくい時期が関係してるんですかね~

生理と関係して、そういう周期があるらしいです。たまたまタイミングが良くて食べても影響しにくかったのかな~どっちにしても、今は太ってきてる状態だから気を付けなきゃ。


フラッシュバックはいつも通りでした。