ありんこ

心が疲れた人のかわり映えしない日記

フラッシュバック落ち着いてきました

フラッシュバックで興奮していたのか夜眠ることができず、ついに昼夜逆転して朝6時くらいに眠りにつきました。

 

 

今日はフラッシュバックがかなり弱くなりましたが、弟と会話している時に運悪くその話題が出てきてしまいその直後は苦しみました…でも、2日である程度回復できたのは本当に良かった。

 

フラッシュバックが落ち着いてきたから、メンクリの受診のための用意を再開しようかな。